最近有個說法，說「一萬小時定律」是錯的。

「一萬小時定律」（“10，000 Hours Rule”）是著名暢銷書作家Malcolm Gladwell在“Outliers”一書中總結得出的理論。這書講「為甚麼有些人能成功而另一些人不能」，Gladwell翻查了無數學術研究，發現IQ智商並非最重要，最重要的是練習！不論任何界別，成功出類拔萃者跟平庸之輩最大分野在於練習比別人多，球星、歌星、樂隊、小提琴演奏家……皆如此，而他們平均在成名前練習時間為一萬小時！換句話說，如果你想成功、成名，你練一萬小時，就會有好大機會成功。如果你只練了三幾十個鐘，當然無可能得啦。

Malcolm Gladwell的“Outliers”是近年全球最成功非小說類書之一，「一萬小時定律」也因而成為了有名的學習/技能定律，成為很多人追求成功的金科玉律。人們對於「練習、練習、再練習」（Massed practice，大量練習）比以前更深信不疑。

最近，有新研究發現卻足以推翻「一萬小時定律」。例如，小孩練拋豆袋入籮，一組專門練習拋三呎距離，另一練習拋兩呎和四呎距離。一段時間後，練習拋兩種距離的小孩命中率高，但只練三呎距離的命中率則很低。證明「練習、練習、再練習」未必有用，「死練爛練」效果有限。明天續。

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星島日報, 2014

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